ftp pod konsolą polecenia do kopiowania folderów z plikami.

[assan18]

Posiadam serwer sieciowy zyxel nsa310 i mam oczywiście klikalne programy ftp ale chciałbym się nauczyć obsługi ftp w konsoli.
I tu zaczynają się schody. Są oczywiście poradniki w internecie typu jak się zalogować na serwer ftp jak ściągnąć i wysłać plik ale te poradniki traktują pobieżnie temat.
W samym serwerze polecenie "man" nie działa polecenie "help"  pokazuje mi wykaz poleceń jakie mam do wyboru ale nie wiem do czego one służą. Albo jak już tłumaczy to i tak nie wiem do czego one służy ( nie znam angielskiego a tłumacz gogle na niewiele się zdaje).
Chciałbym na wszelki wypadek umieć wysyłać na serwer i ściągać całe foldery z plikami i nie wiem jakich poleceń używać a w internecie nie mogę znaleźć poradnika.
To tak na wszelki wypadek w razie awarii gdy do pracy pozostanie mi tylko konsola i konsolowy program ftp.

Proszę o pomoc i pozdrawiam.

Adam